黄皮果味道香水：黄皮果味道和什么水果像？

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• 1、黄皮果的正确吃法

黄皮果的正确吃法

1、偏酸的黄皮可以入菜，最常见的是和肉类相搭配，黄皮焖排骨、黄皮碌鹅、黄皮蒸鸡……烹调时只需用小刀从黄皮根部开一道小口，挤出果核，将肉与果皮***用，便成一道开胃好菜。

2、高血糖人群慎食 对于血糖情况控制不好的高血糖患者来说，是不建议食用黄皮果的，因为黄皮果含糖量比较高，食用后会引起血糖升高，这样对身体十分不利。

3、黄皮吃法 鲜食果肉。将新鲜的黄皮果洗净后，像吃葡萄一样将皮和果核去除，直接吃果肉。制作果酱食用。将黄皮果打成果酱，冷冻保存使用。咀嚼食用。将黄皮果的果皮、果肉、果核一起咀嚼，渣滓和果汁一起吞下。

4、黄皮果酱 如果单吃果皮难以下咽，可以熬成果酱，酸酸甜甜的黄皮果酱是蘸白切鸡、鸭肉的好佐料，焖鱼也是不错的选择。主料：黄皮、白糖适量、盐适量、水少量 主要做法：1．把黄皮果肉剔除果核，果皮保留，一起打成酱。

5、经常吃黄皮果的话，可以起到消食化痰等功效，有利于在预防流行性感冒传播到自己的身上，还能够增加免疫力，无论是老人还是小孩，都是非常适合的。

6、味道酸甜，具体因品种而异，酸甜程度不一。广东人吃这种果子，也像吃葡萄的吃法，用力把果肉挤入口中，果皮和***一般不吃。另外黄皮果叶、根皮及果核均供药用。民间谚语云：饥食荔枝，饱食黄皮，说明黄皮可帮助消化。

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