小众橘子绿豆香水价格,小众橘子绿豆香水价格多少

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适合4周岁宝宝喝的饮品？

是香蕉牛奶奶昔；是一款非常适合宝宝体质弱的饮品，中成药中常常用到香蕉，对于宝宝的健康有很好的***作用。这款汤品有助于提高宝宝的免疫力，同时也能够补充宝宝所需的维生素和微量元素。

四岁喝喝纯牛奶或者鲜奶比较好,有助于身体健康。

四岁孩子正是身体发育的主要阶段,要多喝牛奶当中含有的钙质比较丰富,有助于骨骼的发育和身体的长高,牛奶当中含有大量的蛋白质以及人体所需要的矿物质和氨基酸成分,对于宝宝肌肉和神经的发育能够起到很好的促进作用。

纯牛奶：纯牛奶中含有高蛋白、铁等营养物质，对儿童的生长发育有一定的促进作用。高蛋白能够为人体提高能量，促进钙的吸收，并且对机体的新陈代谢、降低血脂与胆固醇有一定的促进作用。

2、乳酸菌饮品：乳酸菌可调节肠道菌群，促进肠胃蠕动速度，对便秘有一定的预防作用，并且乳酸菌可分解肠胃中的乳糖及蛋白质，从而达到帮助消化的作用，乳酸菌还有助于营养物质的吸收，对儿童的生长发育有一定的促进作用。

一、银耳枇杷/橘子

材料：新鲜枇杷2个或者橘子1个，水发银耳50g，枸杞（可加，可不加），白糖适量

做法：

1、新鲜枇杷去皮，去籽，切成小丁备用，水发银耳洗干净，放入碗里加少量水蒸5分钟。

2、锅中放入清水烧开，放入银耳煮沸，再放入枇杷丁，白糖，煮沸后盛出晾温即可。

推荐理由：

枇杷功效

润肺下气，止渴。银耳清肺益气、滋阴补肾。二者搭配润肺、清肺、止渴下气。

二、高纤蔬菜汁

材料：西芹一根、水芹一根、白萝卜30g、柠檬1/4、白砂糖适量

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